برای سیاه شدن موهای سفید یک یا دو سال هر روز صبح پس از بیدار شدن از خواب به اندازه یک تا دو عدد هلیله سیاه مصرف شود؛ گیاهی که در سه فصل مختلف در سه نوع مختلف و دارای اسم های مختلف است.
هلیله سیاه را در دهان گذاشته تا نرم شود و سپس مکیده شو تا آرام آرام نرم شود لازم به ذکر است که هلیله سیاه به اندازه یک دانه عناب است.
توصیه می شود هلیله سیاه را با روغن بادام شیرین چرب کنند تا خشونتش گرفته شود.دوم این که مصلح هلیله سیاه عسل است. یک مقدار عسل اضافه کنید تا مصلح آن در بدن باشد.
هلیله سیاه رطوبتها و مواد زائد از مغز و حلق را از بین میبرد و حافظه را افزایش میدهد به شرط آن که با عسل به اضافه کمی روغن بادام شیرین مخلوط کنند البته یک مقدار دهان را جمع میکند و حالت گس دارد.
اگر کسی یک سال یا بیشتر به مصرف هلیله سیاه مداومت کند, میگویند موها را سیاه میکند. در سیاه شدن مو تاثیرش خوب بوده و جلوی سفید شدن مو را میگیرد و مزاج را اصلاح و پاکسازی می کند.
ادامه مطلب ...
پیاز دیابت را درمان میکند و قند خون را کاهش میدهد، برای این منظور آن را خام مصرف کنید، زیرا خوردن یک پیاز متوسط در روز قند خون افرادی را که به دیابت مبتلا هستند، پایین میآورد و دهانخشکی و احساس عطش و نوشیدن مایعات را تقلیل میدهد.
البته افرادی که خونشان کمتر از حد طبیعی است از خوردن پیاز خام خودداری کنند.
مصرف سیر برای بیماران مبتلا به دیابت اثر شفابخشی دارد و قند خون را میکاهد.
محققان در بررسیهای خود دریافتند مصرف آب گرم بعد از هر وعده غذایی به هضم و عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک میکند. در واقع نوشیدن آب گرم فواید زیادی برای سلامتی داشته و در کاهش وزن بسیار موثر است.
محققان در این پژوهش دریافتند: آب گرم با افزایش دمای بدن، منجر به افزایش سرعت سوخت وساز شده و به کاهش وزن کمک میکند. همچنین آب گرم برای شستوشوی سیستم گوارشی، بخصوص چربی مفید است و مواد غذایی را به راحتی هضم میکند.
از دیگر مزایای نوشیدن آب گرم بعد از هر وعده غذایی، سمزدایی بدن است و مشکل نفخ معده را از بین میبرد. بنابراین به جای استفاده از آب معمولی از آب گرم استفاده کنید و این عمل را در میان هر وعده یا بعد از آن انجام دهید و به صورت جرعه جرعه وآهسته بنوشید.